Описание
Йога состояний – последнее название всех 30-летних наработок Вадима Попова, всей системы. РАдужная Гимнастика (РаГи, YogaFlow System) – это основа потокового состояния, авторский метод ЙОГИ, созданный Вадимом Поповым, обучающим преподателей йоги вот уже 20 лет.
Научно обоснованная система, подтверждённая опытом более 600 студентов преподавательского курса. Проста в освоении и ориентирована на любой опыт и возраст практика.
Также это объединение людей, стремящихся к целостности, к высокому качеству жизни через философию, практику йоги и осознанность, тем самым делая мир лучше, начиная с себя!
~~~
Присоединяйся к нашим программам:
✅ КЛУБ ПРАКТИКОВ онлайн с регулярными занятиями, лекциями содружества преподавателей. Хорошее начало, где можно получить самые азы глубоко и разносторонне
✅ ШКОЛА Радужной Гимнастики (семинары, тематические блоки онлайн и регулярные классы в Индии)
✅ КУРСЫ для мастеров в Алтайском Университете Йоги
✅ ЙОГА-ТУРЫ "В потоке странствий..."
~~~
Радужная гимнастика (первое название - YogaFlow System) – современный авторский метод йоги, инструмент для постепенного утончения и расширения восприятия через работу с телом, глубоко раскрывающий различные возможности человека на всех уровнях. Метод помогает убрать системные ограничения, вызванные состоянием здоровья, воспитанием, образованием. Используется в йога-терапии и реабилитации травм позвоночника.
Эта система освоения йоги основана на синтезе различных стилей хатха-йоги, боевых искусств, цигун, массажных практиках, восточной и западной философии. Вбирает в себя весь многолетний научный и практический опыт Вадима Попова. Что особенно важно, данная система учитывает региональные, климатические и социальные особенности практики йоги и легко адаптируется под любые индивидуальные задачи. Прошла многолетнюю апробацию в многочисленных йога-группах и на семинарах, по ней обучились тысячи студентов, сотни выпускников инструкторских курсов преподают этот метод в более чем 30 городах России и СНГ.
Для поступательного продвижения в практике материал, предназначенный к освоению, разбит на пять составляющих, соответствующих пяти принципам (стихиям, или таттвам). Это уровни Земли, Воды, Огня, Воздуха и Эфира.
Методики YogaFlow System достаточно просты для освоения и доступны при любом опыте и возрасте. Практикующий постепенно входит в древнюю традицию йоги, выполняя понятные и доступные последовательности несложных движений, гармонично переходя на сложные уровни. Радужная Гимнастика несёт в себе основу, необходимую для освоения любых стилей йоги без травм и перекосов, а также открывает бесконечную возможность саморазвития и углубления в практику.
При регулярности применения эффект может быть самым разнообразным: от ухода физических недомоганий, стабилизации психики и улучшения качества жизни до развития йоговской супер-гибкости. Радужная Гимнастика также позволяет решать вопросы психосоматических расстройств, увеличить энергетический потенциал индивидуума, раскрыть его природные таланты и предназначения. Позволяет быстро исцелить позвоночник, суставы, привести в порядок сосудистую систему, наработать мышечный тонус. Через доступные для всех и простые практики восстанавливаются глубокие структуры тела, снимаются спазмы и зажимы, гармонизируется психоэмоциональное состояние. У многих меняется взгляд на йогу, свою жизнь и мир, развиваются целительские способности.
Благодаря Радужной Гимнастике, мы приходим к чувству радости, к творчеству в собственной жизни и состоянию счастья!Возвращаемся к своей сути, к своей Душе!
