Описание
с 22.11.21 доступ к вебинару 6 месяцев!
📍ВНИМАНИЕ📍
Вебинар является интеллектуальной собственностью и предназначен для частного просмотра. Любое копирование и распространение материалов защищается законом и влечет уголовную ответственность. Не допускается передача материалов третьим лицам. НЕЛЬЗЯ использовать материалы, песни и практики , которые будут даны на вебинаре в своих коммерческих целях на своих мероприятиях как мастер. ТОЛЬКО ЛИЧНОЕ ПРИМНЕНИЕ.
ПЕСЕННЫЙ ВЕБИНАР ЗАБОТЫ О СЕБЕ "САМОКОЛЫБЕЛЬНЫЕ"
🌿5 декабря, сб, 13.00 -15.00 по мск, 17.00-19.00 по нск
Сеанс музыкальной терапии online для тех, кто хочет позаботиться о себе и своем внутреннем ребенке. Будем петь старинные русские колыбельные сами себе, делать практику "самодобаюкивания", успокаивается, заземляться и восстанавливать силы | проект "Галерея Сельдерея". 🎶 Даже для тех, кто не поёт)
"Сначала надеть маску на себя". Колыбельные можно петь не только детям, но и себе. Неожиданно, но факт. Это особый жанр традиционных песен, которые помогут включить парасимпатическую нервную систему, ответственную за восстановление сил.
Колыбельная - это еще не сон, но уже и не бодрствование, это "пограничье", возможность выйти на глубокий честный контакт с самим собой.
Бывает так, что уже не на кого опереться во вне. Этот вебинар для тех, кто хочет заглянуть внутри себя и найти собственную точку опоры, кто хочет посмотреть в глаза своему "внутреннему ребенку" и позаботиться сам о нем/о себе.
Помимо песен на этом занятии будет еще две практики- сюрприз с загадочным названием "самодобаюкивание")) Одна будет с куклой скруткой из платков и свитеров, а вторая секрет) Будем не просто петь песню, а еще кое-что параллельно делать, а вот что - интрига. Приходите - узнаете))
🔶КОРОТКО О ГЛАВНОМ
🔹Русская традиция 18-20 века разных регионов, адаптированная для современного человека;
🔹Авторская методика "фольклор + психология", песенная терапия;
🔹Формат 18+ . Вокальные навыки не важны;
🔹На платформе ZOOM;
🔹Нужен компьютер/смартфон. Микрофон и камера не обязательны;
🔹Все инструкции вышлем. Это не сложно;
🔹Будет запись в закрытой группе в вк с материалами, доступна 1 год;
🔹Места ограничены;
🔹Подходит как для новых "участников", так и для опытных.
🔶 ПРОГРАММА:
— знакомство, настройка;
— о колыбельных как о психологическом инструменте;
— вокальная разминка;
— разучивание старинных колыбельных;
— анализ эмоциональных состояний от песен по авторской методике;
— этнографическая кукла скрутка из платков и свитеров;
— практики "самодобаюкивания";
🔶ПЕСЕННЫЕ ВЕБИНАРЫ?! КАК ЭТО ВЫГЛЯДИТ?
Подробнее https://vk.com/topic-104100702_40484318
🔶 МАСТЕР:
Елизавета Тюгаева - психолог, музыкальный терапевт, этнограф, член ОППЛ (Профессиональная психотерапевтическая лига), член АМПП (Ассоциации музыкальных психологов и психотерапевтов), проводник в мир русской традиции 18–20 века разных регионов, автор проекта "ГАЛЕРЕЯ СЕЛЬДЕРЕЯ"
🌿Проект "Галерея Сельдерея"
https://vk.com/horovodinsk мы в вк
https://www.instagram.com/horovodinsk/ мы в инсте
https://vk.com/market-104100702 магазин вебинаров в записи
https://vk.com/app5748831_-104100702 подписка на онлайн афишу
